Mistrzowie !
Byłąm tu trochę nieobecna, ale to Święta - przygotowania, spotkania :)))
Podliczyłam Naszą ostatnią akcję , podczas jej trwania zrzuciliście ( bo ja stoje )
597,9 kilograma !
Zobaczcie ile potrafimy razem zdziałać !
Podczas trwania wszystkich akcji jest nas mniej o :
1739,5 kilograma !
Niech te liczby będę powodem Waszej wytrwałości podczas tych Świąt !
Razem możemy góry przenosić !!!
Już jutro pierwsze wchodzenie na wagę podczas projektu majówka !
Tutaj dawajcie znać ! z jakiej wagi startujecie lub stali bywalcy ile zeszło :)
WALCZYMY RAZEM !!!
Życzę Wam abyście byli twardzi i wytrwali w postanowieniach jak jaja na twardo.
Życzę Wam wiele uśmiechów i szczęścia, które zawsze gości na Króliczku Wielkanocnym.
Życzę Wam miłości i serdeczności jaka płynie od ludzi podczas tych Świąt.
Życzę Wam spełnienia najskrytszych marzeń !
Życzę Wam, abyście za rok w te Święta byli już tacy, do jakich siebie dążycie ♥
Życzę Wam wiele uśmiechów i szczęścia, które zawsze gości na Króliczku Wielkanocnym.
Życzę Wam miłości i serdeczności jaka płynie od ludzi podczas tych Świąt.
Życzę Wam spełnienia najskrytszych marzeń !
Życzę Wam, abyście za rok w te Święta byli już tacy, do jakich siebie dążycie ♥
Kamilko dziękujemy i wzajemnie :) wytrwałości przede wszystkim.A jak Wam kobitki upłynęło śniadanie wielkanocne? Mnie przy sałatce z pora, jaja, ogórka i kukurydzy, chrupkim pieczywie i dietetycznym serniku z jogurtów i galaretki :) Ale to nic prawdziwe przetrwanie zacznie się na wizycie u babci :D
OdpowiedzUsuńdla ciebie też wszystkiego dobrego:)
OdpowiedzUsuńDzięki za piękne życzenia - ten fragment podoba mi się w szczególności: 'Życzę Wam, abyście za rok w te Święta byli już tacy, do jakich siebie dążycie ♥' :)) Tobie również wszystkiego najlepszego na te Święta i nie tylko! :) Wspaniale że jesteś z nami! ;)
OdpowiedzUsuńLota
A tak z ciekawości, to ile osób brało udział w ostatniej akcji?
OdpowiedzUsuńDla ciebie również wszystkiego najlepszego
OdpowiedzUsuńjesli chodzi o projekt majówka to ważyłam 25.03 90 kg a dzisiaj się ważyłam i ważę 89,2 kg więc mały spadek jest :D
OdpowiedzUsuńTobie również wszystkiego dobrego i żeby Twoje marzenia się spełniły!
Jeśli chodzi o projekt to ważyłam 77,6 a dziś 76, 7 :P czyli 0,9 kg mało, ale zawsze coś:)
OdpowiedzUsuńze wzgledu na swieta podam wczorajsze wazenie :D bo dzis to pewnie jest wiecej jak wczoraj haha:D 89,8 czyli zeszlo 0,4 ale za to przelamana magiczna 90 :D pozdrawiam wesolych swiat:)
OdpowiedzUsuńW tym tygodniu -0,8 kg:)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
Pati
W tym tygodniu - 1 kilogram, czyli 98, ale udało mi się złamać pierwszą barierę (dwucyfrówka :D). W sumie schudłam 9 kilogramów. Ev
OdpowiedzUsuńA u mnie trochę inaczej. Przybyło 0,7 kg (co i tak nic mi nie robi, bo wagę mam odpowiednią do wzrostu :P), ale za to ubyło łącznie 7,5 cm, a o to chodziło. Także działam dalej :)))
OdpowiedzUsuńJesteś cudowną osobą, inspirujesz mnie bardzo. Też zaczęłam przygodę z odchudzaniem. Chętnie dołączę do twoich projektów- jeśli zechcesz chętnie odpiszę-natka7895@wp.pl
OdpowiedzUsuńNo to u mnie jest -0.9 kg, i -2 cm :)
OdpowiedzUsuńNie wstydzisz się dodawać takich swoich zdj?Jakbyś ważyła z 60 kg to miałabyś się czym chwalić,ale teraz?;/
OdpowiedzUsuńŻal gryzie, że Ona coś potrafi a Ty nie? ;)
UsuńMi w tym tygodniu z wagi spadło mało bo tylko 0,8kg ale w centymetrach ładnie poleciało i ogólnie 6cm mniej! :)) Dziękuję Kamila za mobilizację! :**
OdpowiedzUsuńKarola.
dodam, że codziennie ćwiczę aerobik i jest w sumie -8 cm. Najwięcej pod biustem, bo aż 3 :D
OdpowiedzUsuńNie jestеm aż takim Online manaikiem jеsli
OdpowiedzUsuńmаm być szczеra, lecz tωój blog jеst tak wciągające
і rzeczywiście bez trudu się jе czyta, że nie
mogłam sіe odеrwać. Nаprawdę miło:),
tak tгzymać!. Wielkie dziękіza wyśmienitą lekturę.
Feel fгee to ѵisit my wеbpаge ... opole.pl
Witajcie Dziewczyny :-)
OdpowiedzUsuńŚwięta Święta i po Świętach :-)))
U mnie waga nadal stoi w miejscu ...
Od dziś nowa dieta - oby pojawiły się jakieś rezultaty ...
Miłego tygodnia Wam życze :-D
Witam. U mnie w tym tygodniu malutki spadek bo -0,4 kg ale walczę dalej :) Pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez autora.
OdpowiedzUsuńWitam! Ja podam swoje wyniki dopiero jutro rano bo zostałam bez mojej wagi na której ważę się od początku a nie chce ważyć się na wadze, która może podawać zły wyniki. Już nie mogę się doczekać jutra, jest podekscytowanie i jednocześnie strach, bo w tygodniu przed świętami bardzo mało ćwiczyłam. Do jutra, pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuń2 kilo mniej i 2 cm mniej :)
OdpowiedzUsuńU mnie bez zmian ale mam teraz @ więc w przyszłym tygodniu się okaże.
OdpowiedzUsuńAnita G
no i -0,7! jestem zachwycona ;) i już tylko czekam aż spadnie mi kolejne 0,3 kg i pożegnam się z 7 przed wynikiem:) buziaki dla wszystkich walczących :*
OdpowiedzUsuńPodziwiam mi się nie udaje schudnąć, najgorzej jest ze slodyczami nawet jak się ograniczam to waga albo niewiele drgnie albo stoi w miejscu. A po ciąży zostało mi 5 kg do zrzucenia :( Skoro Ci tak dobrze idzie poradziłabyś mi co takiego jeść aby nie czuć głodu a chodź trochę zrzucić. Pozdrawiam, lubię twojego bloga :) Jesteś niezłym motywatorem :)
OdpowiedzUsuńTylko mi coś nie wychodzi ;/_
Pij bardzo dużo wody mineralnej, najlepiej niegazowanej. I podjadaj owoce, warzywa zamiast słodyczy - zrób sobie np. jabłko z marchewką zamiast czekolady. Nie ma jakiegoś przepisu cud na to żebyś nie czuła głodu, jedz po prostu częściej (nawet 5-6 razy w ciągu dnia), ale w mniejszych ilościach. No i ćwiczenia, jakiekolwiek, chociażby jakiś aerobik z youtube.
Usuńu mnie bez zmian :( ale jedziemy dalej zobaczymy za tydzień jak będzie
OdpowiedzUsuń-0,2kg :(
OdpowiedzUsuńU mnie 0,5 kg mniej (waga wyjściowa 67 kg) centymetry bez zmian. Beata S.
OdpowiedzUsuńKamciu! moja i setek innych osób inspiracjo, daj już spokój z tym: "ja stoję"! weź się w garść, przestań podjadać! Tobie się nie uda przełamać impasu? Tobie??? niemożliwe! To Ty jesteś naszym napędem! Zmień jadłospis, wprowadź więcej kardio, jedz tylko białko (czerwone gotowane mięso) na kolację, podkręć metabolizm pijąc na czczo wodę z cytryną, imbirem i szczyptą limonki! Dzięki Tobie zaczęłam dietę, po miesiącu miałam 6 kg mniej! Dasz radę, weź za gardło swoje kilogramy! Całuję :)
OdpowiedzUsuńMiało być szczyptą cayenne a nie szczyptą limonki - przepraszam :)
OdpowiedzUsuńMiałam dziś dać znać ile ze mnie zeszło. Ważyłam się 18.03 i waga wskazywała 96,7 kg, po tygodniu zważyłam się na innej wadze niż zwykle i to mógł być błąd, bo wtedy waga wskazała 95,1, a dziś weszłam już na moją wagę i pokazała ona 95,3. Czyli w ciągu dwóch tygodni schudłam 1,4. Pozdrawiam - Ewelina K.
OdpowiedzUsuńChciałabym dorzucić się do tego ponad 1000kg zrzuconych, ale coś mi nie idzie.. :(
OdpowiedzUsuńWaga z poniedziałku 69,5, niestety w górę.
OdpowiedzUsuńER Płock
Waga w poniedziełek stała w miejscu...ale najważniejsze, że nie poszła w góre:)
OdpowiedzUsuńMona- Bieszczady
Ja dorzucam moje wyniki z poniedziałku, bo tygodniu mam 1.5 kg mniej i 8 cm mniej. :)
OdpowiedzUsuńNatalia
a ja sie nie wazylam:) jestem przed @ i wole tego nie widziec:)) zwaze się w poniedziałek:)))
OdpowiedzUsuńWitam.Ja podaje moja, aktualna wage- po swietach
OdpowiedzUsuńWaze 69 kg i od tej wagi (niestety) rozpoczynam nowa akcje
Maczka K.Pozdrawiam
i ubyło -0,8 kgpozdr, Dominika
OdpowiedzUsuńWitam ubyło -0,9:)Aga z lublina.
OdpowiedzUsuńUmieściłam parę dni wczesniej komentarz ale go nie ma;/
OdpowiedzUsuńwiec pisze jeszcze raz od 11 lutego ubyło 6kg i 200gram i 8 cm w pasie:)
No i oczywiście walczę dalej:)Pozdrawiam wszystkich:)
Kamiiiii, czekamy niecierpliwie na notkę! :)
OdpowiedzUsuńA ja Kamilko chce do akcji majowej dołaczyć!!
OdpowiedzUsuńW tej ,co sie konczy nie brałam udziału ,choc dzielnie walczyłam i od srody popielcowej do swiat miała 4,5 kg na minusie!!
W świeta małe sfolgowanie.
1 kwietnia 80kg!!Taka moja waga!!i teraz przyłaczam sie ,dzielnie walcząc juz z Wami!!
Dokoptujesz mnie?!?!?lepiej pózno niz wcale!!:)
Zaległam w mega grypie ,ale od poniedziałku,jak zmartwychwstane po tym dziadostwie ,znów pędze z moja Asia na siłownie i Zumba 2razy w tyg!!
Bedzie dobrze!!Musi byc!!!
Marze o 75kg po weekendzie majowym!!
Marze!!!
Trzymajcie kciuki za mnie ,a ja mocno trzymam za Was!!
Kamilko ,dawaj nam kopa w dupsko nadal!!To działa!!!!!!!!!!:)Uwierzysz??
I ruszaj dupsko z nami,a co??:)
Sciskam kaja