Mistrzowie !
Jestem 2 dni po wywiadzie w radiu, w tym tygodniu dostanę wywiad w wersji mp3 i wstawię od razu na mój kanał youtube. Nigdy w życiu się tak nie spociłam jak przy tym wywiadzie, jakie to są nerwy ! Wywiad był łączony razem z Filipem Moniuszko i szczerze go podziwiam, że on tak daje rade codziennie. Dowiecie się w wywiadzie, że niedługo również pojawię się w "Pytanie na śniadanie" :))))) . W wywiadzie jest coś o Was i dla Was :) ( Mam nadzieje, że tego nie wytną)
ZAŻEGNAŁAM KRYZYS!!!! Wiem to, wiem to szczególnie po wczorajszym dniu ! Miałam przy sobie wielki kawał cista, mogłam go zjeść i oszukać samą siebie, ale po co? Ciasto zostało oddane w dobre ręce mojego przyjaciela, który był troszkę w szoku :)))) Wszystko wraca do normy, bardzo pomogła mi rozmowa z Moją przyjaciółką Agatą, która wyjeżdża na Erasmusa do Chorwacji na pół roku. Zaczęła rozmawiać ze mną, ze pora zażegnać kryzys i się nie poddawać, a ja stwierdziłam, ze muszę zrzucić kilkanaście kilo przez ten czas, żeby była ze mnie dumna.
Wklejam Wam motywujące zdjęcia na ten tydzień :) Kochani mam nadzieje, ze Wy również robicie sobie zdjęcia, piszcie pod spodem daty, abyście potem ocenili swoją walkę, zdjęcia własnych efektów naprawdę mobilizują do dalszej ciężkiej pracy !
WSZYSTKIM MOIM IMIENNICZKOM Życzę wytrwałości w osiąganiu celu i abyście zawsze czuły się pięknie niezależnie od stanu psychicznego :)))))
Ps. Od jutra mam ranki, więc od jutra zdjęcia i przepisy i ZDROWE CHIPSY :)))))))) Jak myślicie z czego ?
NAJLEPSZEGO PIĘKNA! wytrwałości, i żeby ten piękny uśmiech zawsze gościł na Twojej twarzy :-)
OdpowiedzUsuńczeeeekam na wywiad z niecierpliwością, informuj na, co, jak i kiedy! :-D
a co do chipsów :-D mmmmm, jabłkowe, bananowe, gruszkowe, marchewkowe, buraczkowe? ;-D strzelam, bo takie widuję w sklepach ze zdrową żywnością :D
jabłkowe :)
OdpowiedzUsuńjezzu dziewczyno! podziwiam Cię max!
zaglądam na Twojego bloga od początku a wcześniej na facebooka !
Jesteś wzorem dla mnie! :)
peace !
Wszystkiego Najlepszego ;) spełnienia marzeń ;)) i osiągnięcia celu ;))
OdpowiedzUsuńJa schudłam w miesiąc 4 kg ;)) i jestem dumna bo to tylko dzięki twoim notkom na blogu ;) jedzenie o określonych porach,nie jedzenie słodyczy i owoce i warzywka,mało tłuczących rzeczy ;)) wchodzę na twojego bloga codziennie odkąd go założyłaś i jestem z Ciebie dumna,że tyle już schudłaś ;)) pozdrawiam,jesteś wzorem dla innych !!! Iza
Wszystkiego najlepszego w takim razie :)) I utrzymania motywacji w wyznaczonym przez Ciebie celu :) Pamiętaj, że wierzy w Ciebie bardzo wiele osób - zarówno tych z Twojego najbliższego otoczenia, jak i całkowicie anonimowych :)
OdpowiedzUsuńLota
Wszystkiego najlepszego z okazji imienin :)
OdpowiedzUsuńwszystkiego najlepszego :)))
OdpowiedzUsuńchipsy z selera????
na prawdę świetny blog, a Ty promieniejesz energią i pozytywnym nastawieniem do życia- to wspaniałe i budujące!!
OdpowiedzUsuńja muszę zrzucic 15 kg i tez musze wziac się w garsć:))
Z wielką chęcią bedę tu zaglądać! pozdrawiam