Sprawdzian.

Mistrzowie!

Jutro rano kolejny sprawdzian, indywidualny każdego z nas.
Ja przytyłam kilogram. Tak przytyłąm, bo kilka dni puściłam wodze, poddałąm się od wiecznego stania w miejscu. Mam nadzieję, że mój skok w górę, spowoduje skok w dół za tydzień. To mój kryzys i każdy może oceniać go po swojemu. Mi jest ciężko, gdzieś po drodze się zagubiłam.
Dziś pierwszy raz w życiu rozpisałam sobie dietę po swojemu, jutro idę na zakupy i działam. Wykupiony nowy karnet na siłownię za swoje pieniadze, to ma mnie motywować, bo na te pieniądze ciężko zarabiam, więc wydałam je na coś co mi przyda się najbardziej.
Mam nadzieję, ze Wam jutro na twarzy pojawi się uśmiech.
Mam plan, codziennie wieczorem będzie pojawiać się notka z moim opisem co jadłam i co ćwiczyłam ( jeśli przyjaciółka pożyczy mi lustrzankę to będą zdjęcia ) co Wy na to ? Będziecie moimi codziennymi powiernikami tego co robię, co jem, jak ćwiczę. Wiem, że znajdę w Was oparcie.
Poddałam się na chwilę, to mój kolejny kryzys, który po raz kolejny uświadomił mi, jak ważne jest dbanie o własne zdrowie i jak wspaniale czuję się podczas diety i całego tego życia. Jest mi niewyobrażalnie ciężko i długo zastanawiałam się czy przyznać się Wam do kryzysu. Mimo, ze znamy się tylko internetowo, jestescie dla mnie jak rodizna, nie chcę Was nigdy oszukiwać.
Czemu nie pisałam wcześniej o tym ? Przed sobą samą było mi trudno się przyznać. Kryzys? O nim wiedzieli moi Przyjaciele i wieczór z Olą i pisanie swoich celów i zadań pomógł mi niesamowicie przejść znów na dobrą uliczkę. :)

Czekam na Wasze wyniki.
Niech uśmiech nie znika z Waszych twarzy.
KRYZYS DOPADA, GDY WIARA OSIADA :)
Moja już powróciła na właściwy tor.

Bądźcie sobą, walczcie dla siebie. Wybierajcie zawsze dobrą drogę, miejscie odwagę przyznawać się do porażki, miejcie odwagę dzielić się swoim szczęściem.
Jesteśmy dla siebie, jesteśmy wsparciem, opoką i siłą.