Kochani, z racji tego, że mój blog cieszy się coraz większą popularnością, założyłam specjalne konto na FB :)
http://www.facebook.com/WiaraWalkaWygrana
Zapraszam SERDECZNIE :)
Poniżej wysyłam Wam kolejne przepisy do DIETY OCZYSZCZAJĄCEJ. :)))))
http://www.facebook.com/WiaraWalkaWygrana
Zapraszam SERDECZNIE :)
Poniżej wysyłam Wam kolejne przepisy do DIETY OCZYSZCZAJĄCEJ. :)))))
Sałatka z fasoli
-
½ puszki fasoli
-
cebula
-
2 łyżki szczypiorku
-
½ główki kapusty lodowej
-
przyprawy
- oliwa z oliwek- odrobinka
Sałatka z brokułów i kalafiora
-
1 kalafior – zblanszowane 1 minutę
-
1 brokuł - zblanszowane 1 minutę
-
pęczek rzodkiewek
-
przyprawy
Sałaka z bakłażanów
-
50 dag bakłażanów
-
1 czerwona papryka
-
1 żółta papryka
-
1 papryka zielona
- 3 cebule
-
1 gałązka selera naciowego
-
15 zielonych oliwek
-
1 łyżka kaparów
- oliwa z oliwek- odrobinka
Bakłażany
obrać, opłukać, pokroić i usunąć pestki, pokroić w kostkę, podsmażyć na oliwie
( lekko zrumienić). Wszystkie składniki wymieszać, dodać przyprawy i oliwę i
zostawić pod przykryciem 15 min.
Sałatka z brokułami
-
50dag brokułów ugotować w lekko posolonej wodzie
- pęczek rzodkiewek
-
świeży ogórek
-
łyżeczka chrzanu
-
pęczek natki pietruszki
-
oliwa z oliwek- odrobinka
podczas odchudzania sie mozna zuć gumę ?
OdpowiedzUsuńniestety nie :(
Usuńsałatka z fasoli jest pyszna ! :) gratuluje Ci motywacji ! oby tak dalej ! :))
OdpowiedzUsuńlilesly-inspirations.blogspot.com/
Howdy! This is kind of off topic but I need some help from an established blog.
OdpowiedzUsuńIs it difficult to set up your own blog? I'm not very techincal but I can figure things out pretty fast. I'm thinking about setting up
my own but I'm not sure where to begin. Do you have any tips or suggestions? Thanks
Feel free to surf my weblog : degree online