poniedziałek, 5 listopada 2012

Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą :)

MISTRZOWIE !

Nadszedł długo oczekiwany czas przeze mnie i zapewne przez WAS ! Podsumowanie akcji październikowej !

Początek materiałów najważniejszy był taki :

"
Kochani już 1.10 rozpoczynamy walkę. Każdy walczy o siebie, o swoje lepsze samopoczucie, o wiarę w siebie i zyskanie pewności. Proces odchudzania jest trudny, ciężki, długi, ale w ostateczności sprawia samą przyjemność ciała i umysłu. Czeka nas miesiąc walki, po którym jestem pewna, ze będziecie walczyć dalej. Różnie chcecie pochudnąć 5kg, 10kg, 25kg, przede mną jeszcze 30kg i będę walczyć dopóki nie osiągnę celu. Codziennie będę Wam zdawać relacje jak minął mój dzień, co jadłam, ile ćwiczyłam i czy wypełniłam obowiązki jakich się podjęliśmy razem. Codziennie Wy też zdawajcie relacje na blogu w komentarzach. Mam Wasze numery, więc codziennie będziecie rano otrzymywać smsa, który będzie kopał Was w dupkę i zachęcał do ciężkiej pracy. Po co walczymy? Każdy sam odpowie sobie na to pytanie, każdy ma inną motywację, bodziec i chęć udowodnienia sobie, ze nie ma rzeczy niemożliwych !
Wierzę w siebie niesamowicie. Kryzys sprawił, że teraz mam chęć i zapał jakiego nigdy nie miałam. Odchudzanie sprawia dużo radości. Wierzę w Was, bo wiem, ze dotrwamy do celu RAZEM. Będę Was dopingować, mobilizować. Nie poddawajcie się, przecież jesteście silni. Samym zgłoszeniem na akcję udowadniacie jak bardzo Wam zależy na zmianie na lepsze. Niektórzy piszą, ze nie mają wsparcia u innych- teraz już macie. Blog, smsy, ja i kilkadziesiąt innych osób, które walczą razem, oraz tysiące trzymających kciuki za nas i naszą akcję."

Kochani nasze wyniki :

odpisało mi 40 osób , łącznie schudliśmy 162,7kg
14 osób napisało ile straciło, w sumie : 241,6cm
MOŻNA? MOŻNA !!! Wierzysz, walczysz i wygrywasz ! Mam nadzieję, ze listopad pójdzie Nam równie dobrze, a moze jeszcze lepiej? Osiagamy coś co do niedawna było dla nas nieosiągalne ! Jesteśmy mistrzami !
Kilka zdjęć, któe dostałam ! Motywują niesamowicie. Zdjęcie Mojej Karoliny jest od początku jej zmagań z lipca, reszta zdjęć Dziewczyn z października :) PIĘKNE EFEKTY, uwielbiam Was :*

Zachęcam wszystkich do wysyłania mi na mejla swoich efektów, zobaczcie jak dziewczyny motywują :) Ciężką pracą mozna osiągnąć wszystko !

Kochani około 20.00 dowiedziałam się, ze ukazał się artykuł w "Superexpress" nabiegałam sie po Poznaniu, ale mam gazetę :))))))


WALCZYMY ???????????????

21 komentarzy:

  1. Walczę, cholernie walczę dalej!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Mój ostatni tydzień - spadek wagi - zmotywował mnie do walki o siebie. Ale jak ujrzałam, ile razem wszyscy schudliśmy dał mi taaaaaakiego kopa :D nie ważne czy 100g czy 5 kg przez miesiąc, ważne że coś ruszyło
    LUDZIE...... WIERZĘ W WAS I W SIEBIE !! Trwamy dalej
    my_name_is

    OdpowiedzUsuń
  2. Brrrrrawooo!!!!!!!!!!!! gratuluję wszystkim :) Jesteśmy razem i damy radę :) Jestem dumna ze wszystkich!!!!!!!!! rozmaryna

    OdpowiedzUsuń
  3. Oby tak dalej!!! świetnie walczymy:D
    Svietka89

    OdpowiedzUsuń
  4. Moj piwny brzuch XDDDD Ja schudlam jakies 5kg, z 62 wskoczylo na 57 i lacznie z 15cm mi poszlo, ale przyznaje ze w ostatnim tygodniu nic nie robilam tylko zarlam ;p ja zaczelam akcje listopadowa od dzis malym spacerem, jutro kupie karnet na silke i w koncu cos zrobie. Super efekty u dziewczyn :DDD

    OdpowiedzUsuń
  5. Można ?? MOŻNA I TO JAK :D:D Ale duma mnie rozpiera jak my wytrwali ludzie potrafimy się zmotywować :)
    Anieta :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Gratuluje wszystkim ;) Walczymy dalej ;) olka

    OdpowiedzUsuń
  7. Gratuluje wam dziewczyny wytrwałości i trzymam mocno kciuki:)

    OdpowiedzUsuń
  8. Wow ! Super :)
    Ja też jestem dumna !
    Walczmy nadal :))

    OdpowiedzUsuń
  9. Niesamowite! Gratuluję przede wszystkim Tobie za zorganizowanie takiej akcji oraz wszystkim którzy przystąpili. Świetnie :)

    OdpowiedzUsuń
  10. łooooooooo :) jesteś w mojej ulubionej gazecie :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Ale jaja :) Jesteś moją gwiazdeczką :*

    OdpowiedzUsuń
  12. O MATKO! Nie wiedziałam, że mieszkasz koło mnie! Paczę przez okno, a tu kurcze ludzie z kamerami przed moim blokiem i Kamila udzielająca wywiadu!

    OdpowiedzUsuń
  13. Chrześcijanin tańczy, tańczy, tańczy, tańczy, tańczy! :)

    OdpowiedzUsuń
  14. czym zastąpic ziemniaki i chlep w diecie?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ziemniaki najlepiej kaszą (jęczmienną, gryczaną, kuskus), czy ryżem, a chleb po co zastępować? Ja jem, ale mniej niż kiedyś i głównie ciemny. Ale jak już usilnie chcesz zastąpić to może pieczywem chrupkim typu Wasa, czy waflami ryżowymi? Zresztą ziemniaki też niby powinno się od czasu do czasu zjeść, ale ja raczej nie jadam, bo średnio lubię.
      króliczyca

      Usuń
  15. Kamila z tego co pamiętam wczoraj miałaś dietetyka i jak tam jakie efekty pochwal się ???! :-)
    Pozdrawiam
    Anuskaaa88

    OdpowiedzUsuń
  16. u mnie, mój październik był total klapą, ale schudłam 1kg (łaaaał ;P) choć na moją insulinooporność i pcos to i tak nieźle.. no i "te dni" po 4 miesiącach przyszły ;) więc jak najbardziej OK.
    w listopadzie moja praca nad sobą jest zdecydowanie lepsza :]

    OdpowiedzUsuń
  17. zapraszam do mnie na bloga na wyprzedaz mojej szafy ciuchy w rozmiarach L i XL !!!

    OdpowiedzUsuń

To co tu piszę to część mojego życia. Żyję po swojemu, tak jak chcę. Uszanuj mnie, blogowiczów i moje życie. Przecież jesteśmy tu dla siebie. :)