czwartek, 24 stycznia 2013

Ciało i duży Mój problem.

MISTRZOWIE!
Wczoraj bańki, dzisiaj o peelingu. Większość o czym przeczytacie pochodzi ze strony wizaz.pl. Najpierw jednak coś ode mnie. Pojawił się duży problem. Wyjeżdżam dziś do Konina, do pracy. Nie mam tam internetu. Zrobię wszystko, aby jak najczęściej pisać do Was tutaj i na FB. Kogoś będę odwiedzać i prosić o użyczenie internetu. Na mejle odpiszę w czwartek jak już wrócę do Poznania.
Dziś 10 dzień Naszej walki, jestem z Wami. Jestem z Was dumna jak z nikogo. Stworzyłyśmy niezniszczalną siłę, jak ja zawsze mówię " W KUPIE SIŁA". :))))
Cały czas czekam na Wasze mejle, zdjęcia, potrawy :))) na informacje co u Was :)

PEELINGI!!!


Peeling ciała to prosty zabieg kosmetyczny, polegający na złuszczaniu martwego naskórka. Ważne jest, aby wiedzieć, jak go zrobić, by odsłonić idealnie gładką, jaśniejszą i delikatniejszą skórę. Peeling doprawdy potrafi zdziałać cuda.
 Peeling ciała oczyszcza skórę głębiej niż zwykłe żele, czy inne preparaty myjące. Doskonale przygotowuje ją pod nałożenie kremów i wzmacnia ich działanie.
Po złuszczeniu martwego naskórka pobudzone zostają również procesy regeneracyjne skóry. W związku z tym regularny peeling ciała i twarzy przyczynia się do zachowania młodej skóry na dłużej. 
Nie powinno się jednak wykonywać tego typu zabiegów zbyt często. Należy dać organizmowi czas na zregenerowanie mikrouszkodzeń skóry powstałych w czasie zabiegu. Peelingi gruboziarniste, dobrze jest wykonywać nie częściej niż raz w tygodniu.
JAK MOŻESZ ZROBIĆ PEELING SAMEMU ?
Peeling cukrowy - dwie łyżeczki cukru rozpuść w takiej ilości wody, żeby powstała dość gęsta masa. Masuj nią skórę, uprzednio dokładnie oczyszczoną, przez ok. 5 min. Potem zmyj letnią wodą. W ten sposób możesz masować twarz i całe ciało.
Peeling owsiany - do 3 łyżek płatków owsianych dodaj 1 łyżeczkę płynnego miodu oraz sok z połowy cytryny. Całość dokładnie wymieszaj i odstaw w chłodne miejsce na pół godz. Potem wyjmij, dodaj łyżkę mleka, jeszcze raz wymieszaj i nałóż na twarz. Masuj przez 5 min, następnie zmyj letnią wodą.
Peeling owocowy - to jeden z najprostszych peelingów, ale, uwaga, raczej nie do stosowania na bardzo wrażliwą, naczynkową cerę. Ryzykowny może też się okazać w przypadku skóry alergicznej. Aby go wykonać, przygotuj po kilka plasterków cytryny, pomarańczy czy grejpfruta. I tymi plasterkami masuj skórę. Możesz też wrzucić po kilka plasterków różnych owoców do malaksera, rozdrobnić na papkę i taką miksturę nałożyć na twarz na 5 min, potem zmyć.
Peeling kawowy - zaparz kawę po turecku tak, aby znalazło się w niej więcej niż zwykle fusów. Jak będzie już chłodna, wybierz fusy i zmieszaj je np. z oliwą z oliwek, oliwką dla dzieci lub solą gruboziarnistą. Powstałą papką możesz masować całe ciało. Po takim zabiegu twoja skóra będzie wyjątkowo gładka i pachnąca.

Peeling owsiany

Znakomity sposób oczyszczania twarzy dla osób o wrażliwej i skłonnej do podrażnień cerze, dla których peelingi z ostrymi drobinkami są zbyt inwazyjne.

zastosowanie: twarz, dekolt, plecy, cera tłusta, trądzikowa, skłonna do podrażnień

wykonanie: Łyżkę płatków owsianych (doskonałe są górskie) zalewamy ciepłą wodą, odstawiamy na 5 minut. Nakładamy na twarz tak jak maseczkę, a gdy zacznie już wysychać, myjemy niczym delikatnym peelingiem. Uwaga: potrafi nieźle zabrudzić łazienkę, a zaschnięte płatki ciężko zeskrobać np. z umywalki czy wanny.

Peeling solny

dla fanek porządnego, mocnego ścierania. Przed wykonaniem peelingu warto upewnić się, czy na ciele nie ma żadnych ranek, skaleczeń i podrażnień.

zastosowanie: stopy, łokcie i kolana, skóra odporna na podrażnienia

wykonanie: 2 Łyżki gruboziarnistej soli lub soli morskiej zalewamy oliwą z oliwek do momentu, aż powstanie gęsta papka. Po wykonaniu peelingu wklepujemy w złuszczane miejsca mocno nawilżający krem lub balsam.

Osobiście uwielbiam robić peeling cukrowy, Moja Siostra kawowy – każdy ma swój ulubiony.
Dbajmy o ciało.

Jakie Wy stosujecie peelingi?


"Działaj.
Nie szukaj byle jakich rozwiązań.
Nie bój się wysiłku.
Im bardziej się natrudzisz,
tym większa będzie Twoja
wewnętrzna siłą i moc". 



 

24 komentarze:

  1. Zapraszam do siebie!!! Wpadaj na zieloną herbatę i na internet!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. p.s. pilling najczęściej kawowy. Zimą dodaję troszkę cynamonu i imbiru, aby się lepiej rozgrzać!

      Usuń
  2. Kawowy jest genialny! Zrobiłam z oliwką i z solą! Następnym razem dodam jeszcze cynamon :) Skóra niemowlaka ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. kocham cukrowy... kiedyś to już pisałam ale biorę cukier, kakao i jogurt owocowy ;) super ciało i zapach nie z tej ziemi ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. kocham cukrowy... kiedyś to już pisałam ale biorę cukier, kakao i jogurt owocowy ;) super ciało i zapach nie z tej ziemi ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Peeling cukrowy z Lawendowej Farmy, cudowny :) a poza tym kawowy, skora nawilzona i delikatna :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Pora na kawę, a wieczorem peeling:) Kiedyś go robiłam,ale jakoś zapomniałam o tym sposobie. Dzięki za przypomnienie! Apropos posiadania siostry, to dziewczyny-siostra to genialna instytucja, może zastąpić kosmetyczkę i pomagać w zabiegach:) Ja z moją od poniedziałku zaczynamy z bańkami, wzajemnie się będziemy męczyć:))I motywować!!!SIOSTRA TO NAJLEPSZA RZECZ JAKA SIĘ MOŻE PRZYDAŻYC KOBIECIE:) A do walki z kilogramami jest jak znalazł. Pozdrowienia dla Twojej Siostry, Kamila:)!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ... zakładając, że siostra też się odchudza. Ja mam akurat dwie siostry - obydwie szczupłe, zresztą jedna ze mną nie mieszka, a z drugą najczęściej się mijamy wieczorem ;)
      króliczyca

      Usuń
  7. Nie ma dla mnie lepszego peelingu niż kawowy- nawet najdroższy jaki miałam, L'Oreala, nie daje takich efektów. Jedynym minusem jest to, że dużo sprzątania po jego użyciu...

    OdpowiedzUsuń
  8. witajcie dziewczyny! :) zapraszam również do siebie na bloga www.make-life-perfect.blogspot.com :) mam nadzieję że mnie również zarazicie swoim entuzjazmem i pomożecie w walce! :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. NIE LANSUJ SIE NA BLOGU KAMILI I TAK NIKT DO CIEBIE NIE ZAJRZY. Nie interesuje Cie ten blog to tu nie wchodz!

      Usuń
    2. o jeny, co za agresor... Kamila sama zachęcała do założenia swojego bloga... ja do Ani R. też chętnie wejdę, mamy się wspierać przecież!

      Usuń
    3. Uważam że każdy ma prawo do zapraszania na swoje blogi , przecież nikt nie zmusza Ciebie abyś ANonimie tam wchodził(ła), ja np. uwielbiam odwiedzać inne blogi ,oglądać zdjęcia czytać ciekawe posty :)

      Usuń
    4. nie denerwować się :)))))) każdy ma prawo mieć bloga i walczyc :) a nam nie zaszkodzi powspierac :)

      Usuń
  9. Kawowy +różne dodatki,najlepszy!

    OdpowiedzUsuń
  10. DZIEWCZYNY BARDZO WAZNA WIADOMOŚĆ DLA TYCH KTORE WALCZA Z NADWAGA!! ZEBY NASZ ORGANIZM SPALIL NADMIAR TKANKI TLUSZCZOWEJ TO NASZA WĄTROBA GENERALNIE MUSI JA SPALIC ALE ZEBY WĄTROBIE BYLO ŁATWIEJ I ZEBY SKUTKIEM UBOCZNYM SPALANIA TLUSCZU NIE BYLY KAMIENIE W WORECZKU ŻÓŁCIOWYM KTÓRE NAJPRAWDOPODOBNIEJ NA 100% MOGĄ SIE UTWORZYC TO TRZEBA BRAC TABLETKI NA WATROBE TYPU ESPUMISAN ITP JAKIES HERBATKI NA WSPOMAGANIE PRACY WATROBY! CO DO PELLINGU TO JA OSOBISCIE STOSUJE KAWOWY JUZ DO LAT I NIE MA LEPSZEGO POZDRAWIAM

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Czy masz na myśli też tabletki typu silimarol? Też słyszałam, że kamienie tworzą się podczas długiego odchudzania...Kamila, może kiedyś post o prawdach i mitach w odchudzaniu?:)

      Usuń
    2. espumisan to akurat jest na wzdecia

      Usuń
    3. Tak bede pracować nad idelanym postem na ten temat :)

      Usuń
    4. Też mi się wydaje, że espumisan jest na wzdęcia. Kamila, koniecznie taka notka-czekamy cierpliwie!:) Gdzieś w komentarzach napisałaś,że na skórę też stosujesz tabletki z kwasami Omega 3. Muszę Ci powiedziec, że pierwsze słyszę o takim ich działaniu, zawsze myślałam, że są generalnie po prostu dobre dla organizmu, szczególnie dla serca, ale że na skórę, to nie miałam pojęcia! Chyba zacznę brac:) Czekamy na Twój powrót z pracy i nowe posty:) PS Powiem Ci, że nawet jak nie ma nowych notek, to i tak zaglądam tu codziennie, czytam stare i komentarze do nich i TO NAPRAWDĘ MOTYWUJE I POMAGA, GDY MAM CHĘC COŚ ZJESC, ZWŁASZCZA WIECZOREM!:) Poczytam, popatrzę i myślę sobie 'nie warto się najadac' i idę spac, a musisz wiedziec, że nocne podjadanie to mój największy problem dotychczas.

      Usuń
  11. Najczęściej kupowałam gotowe drogeryjne peelingi. Ostatnio jednak postanowiłam wypróbować polecany peeling kawowy. Faktycznie jest świetny :)

    OdpowiedzUsuń
  12. moj przepis na peeling kawowy do 200gramowego pudelka po odzywce wsypuje 100g kawy mielonej wlewam 100g oliwy z oliwek 2 łyzki soli morskiej i zalewam do pełna żelem pod prysznic wypieszam to na gestą papke i gotowe! gotowa mikstura stoi u mnie do kad nie zużyjemy razem z corką i mezem czasami nawet dlugo stoi i nic z tym sie nie dzieje a zapach jest przepiekny polecam

    OdpowiedzUsuń
  13. dziś jest 4 dzień mojej walki z tłuszczykiem nie moge sie doczekac poniedzialku kiedy sie zwaze i zobacze efekt! chciala bym czasami z kims popisac na gg z kims kto tak samo jak ja walczy o ten sam cel moze ktoras z was miala by ochote popisac?

    OdpowiedzUsuń
  14. a peeling cukrowy? ja jako facet pare razy probowalem , czlowiek sie troche klei ale mocno sciera , dla facetow i do twarzy i do szyji polecam , no i do dloni wystarczy troche cukru no i cieplej wody:P i obowiazkowo w wannie lub pod prysznicem odrazu bo sie skleic mozna :D

    OdpowiedzUsuń

To co tu piszę to część mojego życia. Żyję po swojemu, tak jak chcę. Uszanuj mnie, blogowiczów i moje życie. Przecież jesteśmy tu dla siebie. :)