MISTRZOWIE!!!!
Tydzień akcji za Nami, ja wciąż szukam aparatu, aby móc tu wszystko wklejać. Na fejsbuku prężnie działa grupa motywująca, (https://www.facebook.com/events/160004074185617/ )KOCHAM WAS ZA TO!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Tydzień temu 110,9kg, wczoraj?109,5 kilograma!
Jak wasze wyniki?
Jak Wam idzie?
Kochani teraz codziennie postaram się Was tutaj motywować!
Za mną najpiękniejszy weekend życia, Ślub Mojego Myszusia, dziś otrzymam zdjęcia, więc jutro fotorelacja na blogu!
Wiecie co jest najpiękniejsze? Myszuś zadbała o to, abym ani jednego dnia nie przerywała ćwiczeń :))))
Sobota cała noc tańczenia, złapanie bukietu, zabawa do rana, tak tak piłam wódkę, okazja najpiękniejsza, więc pozwoliłam sobie :))))) Nawet wzięłam małego kęsa tortu, którego zaraz potem wytańczyłam:)))\
Niedziela? Poprawiny, basen, pływanie, aerobik i granie w siatkówkę :))) Czyż ja nie mam wspaniałych przyjaciół?
"Skąd Ty masz dziewczyno tyle energii?" Najpiękniejsze co mogłam usłyszeć od Pana Młodego i Gości :))))
Ślub Myszusia był głównym celem mojego odchudzania, miało być 99kg, nie udało się, ale 43 kilogramy zrzucone, więc tylko się cieszyć :) Kolejny cel? Każdego dnia mam inny :))))
Uśmiecham się, wiecznie się śmieję, bo mam szczęście być w tym miejscu w, którym jestem, mieć obok siebie wspaniałych ludzi i WAS! Cóż lepszego w życiu może mnie spotkać?
Uśmiechajcie się i akceptujcie siebie, wtedy każdy Was zaakceptuje! Bądźcie dla siebie najważniejsi!!!!!!!!!1
WIERZ-WALCZ-WYGRYWAJ!
poniedzialek -1.6 kg
OdpowiedzUsuńpięknie wyglądałaś:)- u mnie - 0,5 kg ;)
OdpowiedzUsuńgratuluje, życze dalszej wytrwałości :)
OdpowiedzUsuńKochanie kreacja super i właścicielka też u mnie spadek 2kg cieszę się bardzo
OdpowiedzUsuńu mnie -2 kg. Małymi krokami damy radę :)
OdpowiedzUsuń2,5 kg na minusie po tygodniu :)
OdpowiedzUsuńu mnie -1,2kg
OdpowiedzUsuń-0,7 i 4 cm. Wyglądałaś bajecznie, śliczna sukienka, zakupiłam podobną tylko w innych kolorach :) Mam załamkę cały czas płaczę, ale teraz wierzę, że muszę dać radę! Do 1 września chcę ważyć 3 kg mniej tzn zejść z 70 kg!
OdpowiedzUsuńRano bialko+ weglowodany, reszta dnia unikaj cukrow a jedz np piers z kurczaka z ryzem, na noc bialko i tluszcze a poleca te kilogramy same jak jeszcze dolozysz ruch do tego to bedziesz jak maszyna do spalania kalorii. Glowa do gory i do przodu!
UsuńU mnie -1,7 kg. A bałam się, że przytyłam jeszcze bardziej. To jest najlepsza motywacja na kolejny tydzień :) Do przodu!!!
OdpowiedzUsuńu mnie -0,6kg; cieszę się, że już jesteś:)
OdpowiedzUsuńja się nie ważę żeby się nie dołować ;) więc nie powiem jak u mnie
OdpowiedzUsuńślicznie wyglądasz w tej sukience
U mnie -2,5 kg :)
OdpowiedzUsuńu mnie 2 kg mniej , Kamilka bajecznie wyglądałaś , pozdrawiam Monika
OdpowiedzUsuń0,7 mniej ;)RE
OdpowiedzUsuń0,6 mniej :) Ev
OdpowiedzUsuń0,5kg mniej :) wyglądałaś ślicznie.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam, Paulina :)
Paulina0392: u mnie minus 1,5 kg. Powiedz mi kochana, jak dalas rade z posilkami na weselu i poprawinach?
OdpowiedzUsuńWidzisz...
OdpowiedzUsuńEfekty sa widoczne, bardzo powoli ale uda Ci sie osiagnac swoj cel!
Powodzenia!!!!
u mnie 1 kg mniej zawsze coś na początek :P
OdpowiedzUsuń-2.60kg
OdpowiedzUsuńa u mnie -1,9kg :)) mamy generalnie taka sama wage wyjsciowa ( zaczynalam z 111,3kg) i ten sam cel :)) DO DZIELA !!!!
OdpowiedzUsuńU mnie -2,9 :) Walczymy dalej :)
OdpowiedzUsuńpiękną miałaś sukienkę! świetnie w niej wyglądasz :)
OdpowiedzUsuńKamcia, jesteś niesamowita :)
OdpowiedzUsuńu mnie -2.1 kg :)
1,8 kg mniej :)
OdpowiedzUsuńAnita
U mnie -2,6 kg:) ale radość!
OdpowiedzUsuńW tej sukience naprawdę ładnie wyglądasz. O wiele lepiej wygląda ona na Tobie niż na stronie, nawet nie wiedziałam, że "na żywo" może być tak fajnie;) ale jak wiadomo, ładnemu we wszystkim ładnie!:)
Pozdrawiam, Pati:)
Witam, mnie niestety dopadł kryzys. Trzymałam się całe 5 miesięcy by po takim czasie stracić motywację. W sobotę waga pokazała 0,8 kg na plus w porównaniu do poniedziałku. Najgorsze jest to, że po dniu bez ćwiczeń i nie pilnowania się z jedzeniem powtarzam sobie, że jutro ostro się biorę za siebie. Kamilko, co Ty robisz w takiej sytuacji? P.S. Ślicznie wyglądałaś. Pozdrawiam- Ewelina K.
OdpowiedzUsuńTaka ilosc to nawet woda może być, bedzie dobrze! Glowa do gory i na spacer idź;) jutro nowy dzien i nowe szanse, dasz rade tylko powiedz sobie ze potrafisz i zrobisz a nie ze chyba sie da i moze sprubujesz. Badz stanowcza i asertywna to klucz do sukcesu! Wierze w Ciebie!
UsuńU mnie - 1.2kg :)
OdpowiedzUsuńFajny film, warty obejrzenia
OdpowiedzUsuńhttp://www.kinomaniak.tv/film/10-Rzeczy-ktorych-nie-wiecie-o-odchudzaniu/56906
u mnie 2kg w dół:) jestem bardzo zadowolona tzreba trzymać tak dalej. Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńpiękna sukienka z wesela ;)
OdpowiedzUsuńa my..zapraszamy na bloga o...Warszawie ;) mnóstwo pięknych zdjęć i notek poświęconych codzienności w stolicy dwóch sióstr :)
www.warszawskie-sloiki.blogspot.com
- 1,5
OdpowiedzUsuńWitam :) u mnie - 0,6. Ślicznie Ci w tej kiecuszce:)Ja nie mam takiej odwagi żeby wystąpić w stroju kąpielowym :\ Ps. Chętnie kupiła bym taki ze spódniczką (te moje uda...)Może ktoś da namiary na takowe dla dużych dziewczyn :) Pozdrawiam. AgaO
OdpowiedzUsuń-
Kamilo czemu nie dotrzymujesz słowa, piszesz o natace zdjęciach itp. a tu z dania na dzień cisza wiesz jak się czują osoby którym coś obiecujesz? Traktujesz siebie jak kogoś lepszego od tych co czytują Twego bloga. Jak nie potrafisz dotrzymać słowa to porostu nie obiecuj jak to mówią NIE RÓB Z GĘBY DUPY!!! myślę ŻE każdy zasługuje na szacunek a Ty ostatnio jesteś wielka gwiazda bo byłaś w tv i jakiś tam gazetach a resztę masz w d....
OdpowiedzUsuńjak piszesz bloga dla siebie to po prostu nie pchaj się wszędzie i nie podawaj do bloga linka bo brak tu jakiego kolwiek wsparcia oprócz zd z neta ,
a do Ewy Chodakowskiej to nawet się nie próbuj porównywać bo ona mimo togo że nad wyraz jest zajęta osobą to potrafi odpisać tysiącom osobą i ciągle zamieszcza coś na swym fanpageu i emanuje pozytywna energią a nie jak ty ciągniesz od wszystkich tu obecnych ludzi energię!!!!!!!!!
OGRANI SIĘ
Zgadzam się w stu procentach i podpisuje się pod tym komentarzem. Sama miałam to napisać, ale mnie uprzedzono. Dałam podobny komentarz pod wcześniejszym postem. Ciekawe co na to Twoje fanki, zaraz nas tu zlinczują. Pewnie większość z nich myśli tak jak my, ale boją się odezwać.
Usuńcoś Ty nie odpisze bo zbyt zapatrzona w siebie jest i nie stać ja na to aby się przyznać
UsuńMam to gdzieś niech nas linczują , po prostu fakty mówią same za sobą ....
Bo tu nie chodzi że ktoś bez podstawnie ją obraża ale stwierdza to jak sprawa stoi
A moze te anonimy sie ogarna i zastanowia nad tym ze te tysiace odpowiedzi na blogu pani Chodakowskiej to robia jej pracownicy, tak pracownicy. Bo jakby kto nie wiedzial Pani Ewa zarobila naprawde duzo kasy i robi nadal na odchudzaniu, a Kamila zlamanego grosza nie dostala. Tylko ciagle daje swoj czas. Jakbys nie zauwazyla to nawet prosi o sponsorow nagrod, by zrobic ciekawe konkursy i urozmaicic motywacje. I pracuje by na swoje osobiste zycie zarobic, a nie zarabia odchudzaniem. Normalnie czlowiekowi sie w glowie poprzewracalo.
OdpowiedzUsuńhaha Ewcia sama robi a nie jacyś pracownicy i nie zarabia kasy na ludziach nikogo nie zmusza na kupowanie jej rzeczy a wiekszość jej treningów na yt jak by chciała to by nic nie udistepniła więc nie oczerniaj jej
UsuńA Kamila to tyle dostaje próbek i naprawdę kase za artykuły w superlini że sobie nie wyobrazasz ale lepeij wierzyc biednej kamilce
Usuńhttp://rozrywka.dziennik.pl/plotki/artykuly/435479,ewa-chodakowska-zarobila-pol-miliona.html
UsuńA ty idż do rosmanna i bądź miła to dziewczyny Ci też dadzą próbki na kasie- o przepraszam- bycie miłą za dużo kosztuje ;-)
JEZU ANONIMKI OGARNIJCIE SIĘ, KAMILA ZASŁUŻYŁA NA SZACUNEK
OdpowiedzUsuń